Goed bezig (al zeg ik het zelf)

Goed bezig! Dat dacht ik zojuist over mijn acties van vandaag. Ik kom net thuis van een ronde met de collectebus voor de Hersenstichting. Ik heb een frisse wandeling gemaakt (wat zeg ik het was kkkkkoud!) en tegelijk een mooie bijdrage voor een heel goed doel opgehaald.

Toen zojuist de boodschappen werden bezorgd zat er een doos Buitenbeentjes bij. Prima groente en fruit met een wat afwijkend uiterlijk dat anders blijft liggen in de winkel. Allereerst zonde van de verspilling natuurlijk, maar ook een zegen voor je portemonnee, want extra voordelig.

Ook heb ik vandaag een boek besteld dat me vast gaat helpen bij mijn goede voornemen gezonder te eten en wat af te vallen. Het gaat om Eet jezelf mooi, slank & gelukkig van Amber Albarda. Amber heeft net als ik een traag werkende schildklier en zij geeft dieettips hoe hiermee om te gaan. Ook vond ik dit artikel dat me handvatten gaf nog eens kritisch naar mijn voedingspatroon te kijken. Heel welkom want ik kon hier tot nu toe niet zoveel adviezen over vinden.

1001004008492010

Als laatste zet ik zo mijn laptop lekker uit en ga ik verder in mijn boek. Ik zoek lekker vroeg mijn bed op. Een fijne avond allemaal!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *